La Véganista | Le BLOG

Les p’tis mots de La Véganista

Le 1er livre de La Véganista : « Vegan pas à pas » aux Editions Ulmer

On m’a, à de nombreuses reprises, soufflé l’idée d’écrire un livre reprenant mes recettes fétiches. « On », c’est bien sûr toutes les personnes que j’ai rencontrées dans mes ateliers culinaires et qui me demandaient si je proposais un livre à la fin du cours. Toujours flattée par cette question, je me contentais de répondre par la négative … jusqu’au jour où j’ai décidé de la prendre au sérieux.

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Être accompagné(e) dans sa transition alimentaire : le bon choix

Vous souhaitez réduire (voire supprimer) votre consommation de viande, poisson et autres produits laitiers? Bravo, vous prenez votre santé en mains et vous vous engagez en faveur de la cause animale.
Mais prendre le chemin vers de nouvelles habitudes alimentaires et un nouveau mode de consommation n’est pas toujours facile. La Véganista vous accompagne dans votre changement, à votre rythme. Voici 5 bonnes raisons de faire appel à un guide.

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Être végane, c’est quoi?

Végane (mot officiellement entré dans le dictionnaire français) ou vegan en anglais, véganisme, végétarisme, végétalisme, … Des termes qu’on entend de plus en plus souvent dans les médias. Plusieurs réalités et plusieurs modes de vie se cachent derrière ces définitions.

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Stéphanie B.

Plusieurs pays ont aujourd'hui pris position en faveur de l'alimentation végétalienne : et si on s'y mettait tous ?

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Photo de l apochette du livre Végan pas à pas de Stéphanie Bartczak